salle de sport avec cours collectifs Criquetot-l'Esneval

POINT SPORT : Votre Destination Bien-Être à Criquetot-l'Esneval

Bienvenue à POINT SPORT, votre espace dédié à la santé, au fitness et à la vitalité à Criquetot-l'Esneval ! Si vous recherchez une expérience sportive exceptionnelle qui va bien au-delà de l'entraînement traditionnel, vous êtes au bon endroit.

Chez POINT SPORT, nous sommes bien plus qu'une simple salle de sport à Goderville. Nous sommes une communauté dynamique, un lieu de partage, et un catalyseur pour atteindre vos objectifs de forme physique. Notre passion est de vous aider à repousser vos limites, à vous ressourcer, et à vous sentir au sommet de votre forme, chaque jour.

Si vous cherchez à découvrir une variété de cours collectifs stimulants, à bénéficier d'un coaching personnalisé, à obtenir des conseils nutritionnels adaptés, ou simplement à vous entraîner dans une atmosphère conviviale, POINT SPORT est là pour vous.

Continuez à lire pour explorer notre gamme diversifiée de cours, comprendre notre approche unique en matière de coaching, et découvrir comment nous pouvons vous accompagner dans votre voyage vers un bien-être total.

Préparez-vous à vivre une aventure sportive et de bien-être exceptionnelle avec POINT SPORT à Criquetot-l'Esneval !

Cours Collectifs à Criquetot-l'Esneval

Chez POINT SPORT, nous comprenons que chaque personne a des préférences différentes en matière d'exercice. C'est pourquoi nous vous offrons une variété impressionnante de cours collectifs, conçus pour satisfaire tous les goûts et niveaux de forme physique. Du dynamique HIIT au relaxant Yoga, en passant par le rythmé Zumba et le tonique Pilate, notre sélection de cours saura vous inspirer et vous motiver.

Des Cours Adaptés à Tous

• Pilate : Venez renforcer vos muscles profonds, améliorer votre posture et gagner en souplesse grâce à cette méthode douce.
• Body barre : Un mélange unique de mouvements de ballet, de Pilates et de fitness pour un renforcement musculaire ciblé.
• Box training : Alliez technique et cardio dans ce cours dynamique inspiré des arts martiaux, idéal pour évacuer le stress et renforcer votre corps.
• CAF (Cuisse-Abdo-Fessier) : Un entraînement spécifique pour tonifier et renforcer les zones clés de votre corps.
• Bike : Pédalez au rythme de la musique et repoussez vos limites dans ce cours cardio intense.
• Zumba : Fusion de danse et d'aérobic sur des rythmes entraînants, c'est le moyen idéal pour brûler des calories tout en s'amusant.
• HIIT (High-Intensity Interval Training) : Des séquences d'exercices de haute intensité entrecoupées de courtes périodes de repos pour des résultats maximum en un minimum de temps.
• Circuit training : Enchaînez différents ateliers pour travailler l'ensemble de votre corps et améliorer votre endurance.
• TRX : Utilisez votre propre poids corporel avec des sangles en suspension pour un entraînement complet et modulable.
• Body Zen : Équilibrez renforcement musculaire doux et relaxation pour une harmonie parfaite entre corps et esprit.
• Abdo/stretching : Concentrez-vous sur le renforcement de la sangle abdominale puis passez à une phase d'étirements pour améliorer votre flexibilité.
• Yoga : Harmonisez votre corps, votre esprit et votre respiration à travers des postures et des exercices de méditation.
• Kick Boxing : Découvrez cette discipline dynamique mêlant techniques de pieds et de poings pour une condition physique optimale.

Quels que soient vos objectifs ou vos préférences, vous trouverez certainement un cours collectif qui vous convient à POINT SPORT. Rejoignez-nous pour une expérience de fitness unique à Criquetot-l'Esneval !

Coaching Personnalisé à Criquetot-l'Esneval

Chez POINT SPORT, nous sommes convaincus que chacun est unique, avec des besoins et des objectifs de fitness spécifiques. C'est pourquoi nous offrons un service de coaching personnalisé pour vous aider à atteindre vos ambitions de manière efficace et adaptée.

Séances Privées avec des Experts

Nos séances de coaching privées d'une heure sont conçues pour vous fournir une attention particulière. Que vous souhaitiez améliorer votre nutrition, élaborer un programme d'entraînement sur mesure, ou optimiser l'utilisation des machines, nos coachs expérimentés sont là pour vous guider à chaque étape.

Bilan Sportif Inbody

Avant de commencer votre voyage avec POINT SPORT, nous effectuons un bilan de forme et de santé à l'aide de la balance métrique Inbody 170. Cette technologie de pointe garantit une analyse précise de votre composition corporelle. Les informations obtenues nous permettent de créer des programmes spécifiques qui répondent à vos besoins et objectifs uniques.

Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en masse musculaire, ou améliorer votre condition physique générale, notre approche de coaching personnalisé garantit que chaque effort que vous investissez est aligné sur votre parcours de remise en forme.

Rejoignez-nous chez POINT SPORT à Criquetot-l'Esneval pour bénéficier de l'expertise de nos coachs et maximiser vos résultats.

Prêt à Transformer Votre Bien-Être ? Rejoignez-Nous à POINT SPORT !

Chez POINT SPORT, nous croyons fermement que la santé et le bien-être sont des éléments essentiels de la vie. Notre salle de sport à Criquetot-l'Esneval est bien plus qu'un simple endroit pour s'entraîner, c'est un lieu où vous pourrez repousser vos limites, vous sentir mieux dans votre peau, et rejoindre une communauté passionnée de fitness.

Avec notre gamme variée de cours collectifs, un coaching personnalisé de qualité, des conseils nutritionnels adaptés, et un bilan sportif précis grâce à la balance Inbody 170, nous avons tous les outils pour vous aider à atteindre vos objectifs de forme physique.

Ne laissez pas l'opportunité de devenir la meilleure version de vous-même passer. Rejoignez-nous dès aujourd'hui à POINT SPORT et faites partie de notre famille sportive à Criquetot-l'Esneval.

N'attendez plus ! Contactez-nous au 06 40 97 88 02 pour en savoir plus ou pour planifier une visite de notre salle de sport. Laissez-nous vous guider vers un voyage de bien-être total. Nous sommes impatients de vous accueillir !

Foire Aux Questions (FAQ) - POINT SPORT à Criquetot-l'Esneval

1. Qu'est-ce que POINT SPORT à Criquetot-l'Esneval ?

POINT SPORT est une salle de sport offrant une expérience de fitness complète. Nous proposons une variété de cours collectifs, du coaching personnalisé, des conseils nutritionnels, et un bilan sportif précis pour vous aider à atteindre vos objectifs de forme physique.

2. Quels types de cours collectifs sont disponibles ?

Nous proposons une large gamme de cours collectifs, dont le Pilates, le Body barre, le Zumba, le Yoga, le Kick Boxing, le HIIT, et bien d'autres. Chaque cours est conçu pour répondre à des préférences et des niveaux de forme physique variés.

3. Puis-je bénéficier d'un coaching personnalisé ?

Oui, nous offrons des séances de coaching personnalisé d'une heure. Nos coachs experts peuvent vous aider à élaborer un programme sur mesure, à améliorer votre nutrition, et à optimiser votre utilisation des équipements.

4. En quoi consiste le bilan sportif Inbody 170 ?

Le bilan sportif Inbody 170 est une évaluation précise de votre composition corporelle. Il nous permet de mieux comprendre votre état actuel et de créer des programmes spécifiques adaptés à vos besoins et objectifs.

5. Comment puis-je contacter POINT SPORT à Criquetot-l'Esneval ?

Vous pouvez nous contacter au 06 40 97 88 02 pour obtenir plus d'informations, planifier une visite de notre salle de sport, ou poser toutes vos questions. Notre équipe est là pour vous aider !

6. Comment puis-je m'inscrire à un cours collectif ou à une séance de coaching ?

Pour vous inscrire à l'un de nos cours collectifs ou à une séance de coaching, il vous suffit de nous contacter au numéro de téléphone mentionné ci-dessus, ou de visiter notre salle de sport à Criquetot-l'Esneval pour en savoir plus sur les disponibilités et les tarifs.

7. Puis-je essayer un cours avant de m'engager ?

Oui, nous proposons des cours d'essai gratuits. Vous pouvez découvrir nos cours collectifs et notre salle de sport avant de prendre une décision.

8. Quels sont les avantages de l'adhésion à POINT SPORT ?

L'adhésion à POINT SPORT vous donne accès à notre gamme complète de cours collectifs, au coaching personnalisé, aux conseils nutritionnels, et au bilan sportif Inbody. Vous rejoignez également une communauté passionnée de fitness à Criquetot-l'Esneval.